21denní jemná výzva pro mámy, které se v každodennosti trochu ztratily samy sobě.
🎧 Každý den krátká hlasovka do 2 minut
✨ Každý den jeden malý krok k sobě
🤍 Bez tlaku. Bez výkonu. Bez dalšího „musím“.
Možná už dlouho funguješ hlavně pro všechny ostatní.
Pro děti.
Pro partnera.
Pro domácnost.
Pro povinnosti.
Pro nekonečný seznam věcí, které je potřeba zvládnout.
A někde mezi tím vším… ses začala ztrácet sama sobě.
Ne najednou.
Potichu.
Postupně.
A možná už ani nevíš, kdy ses naposledy opravdu zastavila.
Ne proto, že „musíš odpočívat“.
Ale protože jsi chtěla být chvíli sama se sebou.
Po dobu 21 dní ode mě dostaneš do WhatsAppu:
🎧 krátkou hlasovou zprávu
✨ jeden jemný mikrokrok do běžného dne
Nic složitého. Nic navíc, co musíš stíhat.
Jen malé návraty k sobě uprostřed každodennosti.
✨ cítíš, že už jen funguješ
✨ jsi unavená z neustálého tlaku
✨ chceš zpomalit a znovu cítit sama sebe
✨ toužíš po větší lehkosti a vnitřním klidu
Není to „výcuc knihy“.
Je to její prožitek v realitě dne.
🤍 si začneš víc všímat sama sebe
🤍 pochopíš, že to, co cítíš, dává smysl
🤍 přestaneš mít pocit, že „selháváš“
🤍 začneš zpomalovat
🤍 vracet se do svého těla
🤍 pouštět tlak a výčitky
🤍 začneš víc důvěřovat sama sobě
🤍 nastavovat malé hranice
🤍 znovu cítit svoji lehkost a ženskost
Máma, manželka, tvořivá duše, blogerka a také dcera, sestra, kamarádka a sto dalších rolí k tomu.
To vše mě spolu se životními zkušenostmi, radostmi a starostmi všedních dnů inspirovalo k vytvoření tohoto kurzu.
Připravila jsem pro tebe krátkou nahrávku zdarma.
Pro chvíle, kdy už je toho moc. Kdy jsou děti unavené, doma chaos a ty máš pocit, že už prostě nemůžeš.
Možná ti během pár minut připomene, že i ty se můžeš zastavit, nadechnout a být chvíli sama pro sebe. ✨
Stačí zadat svůj e-mail a telefon. Hlasovku ti pošlu na e-mail a WhatsApp. 🤍
📍 Výzva probíhá přes WhatsApp
📍 Začínáme vždy 1. den v měsíci
📍 Přidat se můžeš i do 5. dne měsíce
525 Kč
= 25 Kč za den pro sebe 🤍